Tirer le meilleur parti de vos vacances
Quelles sont les conditions nécessaires pour que votre voyage soit réussi?
La SEP n’est pas une raison pour arrêter de voyager. Une personne atteinte de SEP peut accomplir ses rêves de la même façon que quelqu’un d’autre. Même les destinations lointaines ne doivent pas être un exclues.
Naturellement, une bonne préparation est essentielle pour un voyage réussi. Il est aussi important de faire avec votre médecin une évaluation réaliste de vos propres forces physiques.
Voyager peut être un moyen efficace pour retrouver son énergie et peut apporter bien plus : cela permet de prendre de la distance par rapport à la routine quotidienne et aux défis habituels. Cela permet aussi de se reposer et de se sentir stimulé pour entreprendre de nouvelles choses. Les limitations de santé passent à l’arrière plan quand on change d’environnement.
Destinations de vacances
Des excursions vers des destinations exotiques du monde ne sont pas défendues. Mais voyager en “last minute” vers les tropiques n’est pas conseillé.
Un certain nombre de points doivent être pris en considération si vous voulez faire de vos vacances un succès.
Deux tiers des gens atteints de SEP souffrent d’intolérance à la chaleur et si vous appartenez à ce groupe, il ne faut pas aller dans des pays comme le Mexique ou l’Inde. En effet, un climat chaud et humide et de longues expositions au soleil peuvent provoquer de nouveaux problèmes.
Les prestations physiques diminuent considérablement avec la chaleur. Si c’est possible, évitez les changements climatiques soudains. Mais toute personne réagit différemment.
Votre expérience personnelle et le déroulement de la maladie doivent être la base de votre propre décision sur la destination de votre voyage. Les maladies de voyages peuvent transformer les plus belles vacances en enfer. Si vous rêvez de destinations exotiques, parlez-en d’avance avec votre médecin afin qu’il détermine avec vous les vaccinations nécessaires. En général, il est conseillé de ne pas donner de vaccinations durant une rechute aiguë ou durant un traitement stéroidien.
Une excursion vers une destination exotique reste possible mais ne prenez pas de risques en réservant soudainement un last minute vers les tropiques. Choisissez scrupuleusement votre destination de vacances et préparez vous correctement à ce qui peut se révéler être les plus belles semaines de l’ année!
